茄子和青椒怎么做好吃
发布时间:2021-11-18 10:16:52
流程8:腌好的朝天椒倒进芝麻油,鸡精与白米醋,把蒜末添加混和匀称,制成调味品汁预留。
流程9:制冷后的四季豆摆在盘里,从正中间割开。
流程10:把调味品倒进四季豆正中间,撒上葱段就可以了。
朝天椒拌茄子做菜方法
1、在做烧茄子的情况下,假如用煎炸切完的四季豆,此刻水温很高,一般会做到180℃上下,那么高的溫度导致了黄酮素和维生素P很多遗失的重大损失,四季豆的养生保健的功效也就要一大半了(注:黄酮素是优良的抗氧剂,而维他命p是增强免疫力的好助手)。
2、吃四季豆不适合除掉皮,皮中的维他命p的成分要远远地超过四季豆肉中的成分。
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