婴儿在三个月以前還是不必给他吃过多的宝宝辅食，虽然饮食搭配摄取类型多种多样，是会让微量元素越来越更为平衡，可是她们在这个环节的消化道消化吸收消化吸收作用还并不是很健全，如果是就摄取那么多的食材便会导致消化不良的反映，针对燕麦片这类食材要降低摄取量，能够适度的给他吃些水果泥。

宝宝米粉：它是宝宝的第一个固态食材，是最不易造成 小孩过敏的食材。宝宝谷类运用勺来喂，不必把谷类放进玻璃奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤勺，调得稀一些，有利于小宝宝接纳，可用奶水或配方奶粉混和谷类。

速溶咖啡纯蛋黄粉：一整只鸡蛋水煮，沸腾后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽早将鸡蛋黄与蛋白质脱离。从1/4个刚开始加上，放一点点温开水、小米汤、奶或水果汁拌和成糊，用勺子喂小宝宝。等小宝宝可以圆满吃了后，再慢慢提升到1/2个，1天1次；也可给宝宝立即冲调市面上速溶咖啡纯蛋黄粉。

半流食木薯淀粉食材：如婴儿米糊或蛋奶羹等，能够推动小宝宝胃蛋白酶的代谢，锻练小宝宝的咬合、咽下工作能力。

水果泥：可将苹果、桃、草莓苗或香蕉苹果等新鲜水果，用匙刮成泥（销售市场上面有卖致力于婴儿吃的水果泥）喂小宝宝，先由一勺子，慢慢升至一大勺。