怀孕期是女士更为独特的阶段，在这个阶段，孕妇是需要补充许多的营养元素，考虑不一样环节胎宝宝发肓需要的营养元素，大部分的孕妇在饮食搭配上都是挑选炖一些汤来喝，但是煲汤的类型是许多的，一些汤是不宜孕妇来喝的，但是绝大多数的孕妇针对营养成分的煲汤都并不是非常的掌握，下边详细介绍合适孕妇喝的炖汤食谱。

合适孕妇喝的炖汤食谱

黄芪炖鸡汤

原材料：1只老母鸡(约1.5kg)，黄芩50g，川芎10-15g，盐5g，白胡椒粉0.5g;

作法：活鸡屠宰，用冷水清洗去头发，挖到内脏器官。 随后黄芩削皮，川芎清洗预留。黄芩将被切割成1公分厚为的预留小条。 然后，沙缸清洗，放进鲜水400g，放进全鸡。去掉泡沫塑料后，添加黄芩，川芎，白胡椒粉，用文火煨2钟头，鸡脯肉边添加盐，随后炖2分鐘就可以服用。

作用：在老母鸡汤里加黄芩，以便提高补气血的功效，添加川芎，有推动血液的作用。当偿还具备活血和血液循环系统的功效，有利于生完孩子孑宫修复和产后恶露清除，强过单一的母鸡汤，因而具备补气养血，滋补内脏器官，祛淤，加快孕妈初期修复的作用，也可用以产后腹痛和产后恶露造成的生完孩子失血过多。