微波炉怎么烤鱿鱼干
发布时间:2021-11-18 10:08:42
3.作法三
将大鱿鱼洗干净切割成细细的。准备好的蒜头碾碎碎添加生抽和烧烤料调成料汁。将切完的大鱿鱼放到料汁中腌渍半小时。半小时后,将腌渍好的大鱿鱼条放到微波炉加热中高火叮5分鐘,去出拌和,再在微波炉加热中高火叮4分鐘上下就可以。
4.作法四
将大鱿鱼用剪子裁开,除去内脏器官,鱿鱼头挤去眼中的墨水。提前准备一个干净的小盘子,添加一茶匙生抽酱油、辣椒面、黑胡椒和五香粉也有小量的植物油拌和成调味品汁。将调味品汁浇在大鱿鱼上,用竹签子将大鱿鱼穿好。串好的大鱿鱼铺平摆放在烤盘里,放到微波炉加热中高火烧2分鐘上下,扔掉烤成的水分,刷上一层调味品汁再烤1分鐘后取下就可以。
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