芭乐在平常还被称为番石榴，营养元素的成分比较丰富，服用后对人体益处也许多，芭乐中常含的各种各样维他命及其蛋白等营养元素是许多的，芭乐在平常的食用方法也许多的，不但能够立即吃，还能够煮开以后吃，很多人担忧在吃完番石榴后是会造成便秘的，便秘自身便会令人身体不适，还会继续影响身心健康。

吃芭乐会便秘吗?

吃番石榴一般不容易便秘。

番石榴中是带有丰富多彩的膳食纤维素的，在服用以后是能够刺激性肠胃蠕动，推动身体内毒素和废弃物的排出来，协助清理肠胃，排出来肠油，消除身体内毒素，因此一般吃番石榴不但不容易便秘，也有顺畅大便的作用。

有些人吃番石榴便秘的原因

一部分人吃完番石榴后出現便秘，一般是由下边好多个原因造成的：