枸杞子是我们生活起居中较为普遍的一种植物中药材，枸杞子在其中带有很高的功效与作用，常常服用能够对人体具有滋补养生的作用，并且还能够具有清爽退热的功效，对人体很好，并且还能够具有滋补养生肾脏功能的功效，而枸杞子吃法最好是的是直接生吃比较好一些。

枸杞子的关键药力

枸杞子、枸杞子果子有减少血液糖份、防止人体脂肪在肝脏沉积，还能改进血管粥样硬化。

作为中药材时要滋补肾脏益肾清目，主冶目谚暗、泪水多、肾虚腰酸等症。

树根皮有降血压降烧、抑菌作用，能清热凉血退虚火，主冶虚损发热小便带血等症，是补肾壮阳健肾，减轻房 事肌肉劳损的合理方式。