值得一提的是，女性生完孩子的维护保养时，喝这一粥要除掉薏仁米，可在这其中再天赋加点红枣，红枣能温中、健脾胃、益气养血，是十分适合的。

肾虚的人，可在薏米红豆粥里加一些黑豆。由于灰黑色入肾，而豆的样子也跟肾十分相似，是补肾壮阳的上品。

时下大家常说的脚气病，是典型性的下焦湿热。可在薏米红豆粥中再加大豆，食其粥，另外用熬成的汤冼脚。內外同治，实际效果甚高。

假如咳嗽，还能够把梨子削皮削皮切割成1～2公分厚为的小小块，添加薏米红豆粥中通煮，能够润肺止咳、止咳化痰、解渴。

淮山药和冬瓜还可以放到薏米红豆粥中通煮。淮山药称为“气疯小人参”，有时，它比山参的滋补功效还大，它是补脾胃的的佳品，并且能补肾锁精，润肺止咳养血。冬瓜能益气，还能消炎、止疼、除虫、祛毒，对维护胰腺、预防肝癌而言，是很好的东西。

除开红豆薏米粥，大伙儿还能够多掌握各种各样食材的性、味，举一反三，自身开展交互，构成大量合适自身身体素质的饮食搭配药方来。那样，食材才可以真实变成健康养生的上品。