老人润肠通便药
发布时间：2021-11-18 9:55:39
2、黑芝麻粉桃松糊
黑芝麻粉、核桃肉、榛子仁各20克，纯蜂蜜适当。共捣碎加纯蜂蜜调均匀，温开水吞服。
二、气血两虚便秘
气血两虚指头晕眼花、发慌心率、失眠多梦、手脚麻木、唇甲变浅等。合适吃下列这种东西：
1、制首乌红枣粥
制首乌20~30克、稻米60克、大枣10枚、老冰糖适当。先将制首乌放水煎拿药汁，再增加米、大枣共熬粥，粥成入老冰糖融化后服。
2、海叁黑木耳猪肠汤
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