3、火锅添加3／5的水并开火灾烧开。

4、把棒骨、生熟地、姜片、小枣放进火锅。

5、烧开后转文火再煲两个小时。

生熟地龙骨汤的健康保健使用价值

1、对温热病热入营血之口干舌燥舌绛配沙参、黄芩等同于用，如清营汤；对血热毒盛斑疹紫黑色，配羚羊角、丹皮等同于用，如犀角地黄汤；血热妄行之吐、衄、便、崩，常常与生菏叶、生艾草叶、生侧柏同用，如四直接饮用。

2、对热症伤阴、津伤口干证，可配麦门冬、沙参、玉竹等同于用；阴虚火旺解渴，配淮山药、天门冬、枸杞；阴虚火旺，夜热早凉，配青篙、鳖甲等同于用；肾阳不足便秘，配沙参、麦门冬同用，方如增液汤。