小婴儿肉末蒸蛋的做法
发布时间:2021-11-18 9:26:56
小宝宝肉蒸蛋怎么做好吃:连藕肉末蒸蛋
原材料:肉沫200g、鸡蛋2个、红萝卜100g、连藕80g、油适当、盐适量
作法:1、准备好食物,将全部食物混和在一起。2、添加适量盐搅拌均匀,按少量多餐的方式添加适量凉开水,搅至上力。3、将拌好的肉沫散装在二个碗中,夯实,正中间放低成环形。4、各自打进鸡蛋,入炒锅中蒸10分钟上下。制成品,很美味。
小提示:合适8月以上的小宝宝服用。
小宝宝肉蒸蛋怎么做好吃:红萝卜肉末蒸蛋
原材料:红萝卜20g、生鸡蛋1个、猪里脊20g
作法:1、红萝卜能够 换成其他蔬菜水果,如西兰花,蔬菜,丝瓜等。2、生鸡蛋打撒,将打撒后的生鸡蛋筛粉,那样生鸡蛋才会更嫩滑。3、往筛粉后的鸡蛋液里添加大约1.5-2倍的温开水。搅拌均匀一般一个鸡蛋大约60克,家中要是没有厨房秤,可以用小宝宝喝的杯子量取90ml上下的温水。4、红萝卜清洗,削皮,先擦丝,再剁碎。猪里脊切碎,添加少量木薯淀粉,植物油搅拌均匀。1岁以上小宝宝能够 加少量盐调料,植物油最好用核桃油或亚麻油。5、热锅倒一点点油,开文火,将里脊炒至掉色,随后添加红萝卜,再次煸炒两下就可以了。6、盛出制冷预留,待红萝卜肉沫制冷后,将其倒进鸡蛋羹里,搅拌均匀。7、把搅拌均匀的蛋羹放进炒锅上,中文火蒸12分鐘上下。或放进电饭锅里和饭一起蒸制。蒸熟的鸡蛋羹放凉后就可以给孩子吃了,石锅拌饭非常美味。
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