黄瓜籽是中医药材中的一员，其优质蛋白质成分丰富多彩，钙磷占比适合，易被身体消化吸收，有修补骨损坏死，劳伤的功效，历年来以补钙补锌强身健体，正骨健骨而被大家所熟识，吃黄瓜籽粉针对老人的腰腿疼痛，骨质疏松，骨骼坏死有非常好的改进功效。

6.提高记忆力

黄瓜籽能调整人体脏器中间的互动交流，能够推动组织细胞的再造，为人的大脑补充营养成分，提高身体记忆能力，调处经脉。

它的操作方法就是说碾磨好的黄瓜籽粉，能够立即用开水冲泡之后服用。喝的情况下还可以把黄瓜籽粉放到碗里，添加小量的白砂糖，冲进开水调成粘稠立即喝。