生理期能吃薏仁米吗？

药理学建议女性朋友在生理期最好是不必服用薏仁米，由于从中药材视角看来，薏仁米主要是有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用，自身茯苓功效甘淡生寒，不宜女士在怕寒的生理期服用。非常要留意的是体寒的女性朋友，除开不要在生理期吃薏仁米外，平时也不必过多服用薏仁米或薏仁米商品。

此外，由于薏仁米会使身体冷虚，除开体质虚寒、恰逢生理期的女性不适感服食外，怀孕妇女也应当防止服用。

针对女性朋友而言，许多情况下大家都把漂亮看得太重，尽管这无可非议是女士的天相悖，但我们要留意，漂亮也是创建在身心健康的基本上的，只能身心健康的女性，才谈得上漂亮。因此生理期最好是不必吃薏仁米，以防吃太多太凉的食材影响人体均衡，进而影响到身心健康乃至生育功能。

针对女性朋友而言，许多情况下大家都把漂亮看得太重，尽管这无可非议是女士的天相悖，但我们要留意，漂亮也是创建在身心健康的基本上的，只能身心健康的女性，才谈得上漂亮。因此生理期最好是不必吃薏仁米，以防吃太多太凉的食材影响人体均衡，进而影响到身心健康乃至生育功能。