女人肾不好吃什么最好
发布时间：2021-11-18 9:02:04
假如大伙儿有腰痛、耳鸣等肾虚状况，一定要多吃黑豆。黑豆滋补养生肾精的功效，喜爱吃狗肉的人可以将黑豆和羊肉一起炖，添加调味品后就可以吃完。
6、多吃栗子
古时候的情况下，板栗被大家变成“肾之果”。板栗的味儿非常好，具备健脾养胃健脾胃和补肾壮阳的功效。有咳嗽的人还可以吃，由于板栗听说也有化痰止咳的实际效果。
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