还记得第一次来大姨妈情况下的我们，迷惘手足无措的模样。此刻父母马上会来教育我们，月经是什么，月经来的情况下应该怎么做，月经期不可以干什么不能吃什么，平常应当注意什么。由于是女孩，因此我们要留意的事宜也会比较多，终究是以便人体关心。那麼，来大姨妈能够吃猕猴桃吗?

来大姨妈能够吃猕猴桃吗?

弥猴桃因其维他命C成分在新鲜水果中遥遥领先，弥猴桃的营养成分很高，那麼女性来月经能够吃猕猴桃吗?

权威专家建议：弥猴桃严寒，平常最好是也少吃点，假如确实要吃一定要吃点姜片解寒。月经期最好是不必吃猕猴桃。

许多 女士，在月经初潮的前几日(月经前期)也有一些难受的病症，如抑郁症、焦虑、心态焦虑不安、失眠、爱生气、焦躁不安、疲惫等。一般觉得，这与身体雌性激素、雌激素的比例失衡相关。