红提是日常生活最火爆的新鲜水果，它味儿香甜，营养丰富，但红提大家族中也有好几个不一样的种类，除开平常大家见到的暗紫色的红提之外，也有一种青葡萄，在销售市场上也十分热卖，青葡萄的瓜瓤较为脆，怪味显著，但它的营养成分与健康保健作用却非常优异，大家服用之后对人体有多种多样益处，能够延缓衰老也可以防止癌症。

青葡萄的作用与功效

1、防止贫血

青葡萄这类新鲜水果中带有很多的维他命b12，它是一种纯天然的抗贫血成份，大家在服用青葡萄之后，能够把这类维他命尽早消化吸收和运用，能推动人体内血红蛋白浓度再造，也可以提高身体的造血功能工作能力，对人类多发的贫血有优良防止功效。

2、健脾开胃助消化