饭后一支烟，甚至超过活神仙”这个是很多人都了解的语句，针对长期性抽烟的老吸烟者，人体内的烟焦油成分也会较多，可能要想戒烟戒酒的情况下，便会越来越十分艰难，这可能也是很多人不愿意戒烟戒酒的一个关键原。即然没法做到戒烟戒酒，那在抽烟的情况下，也多给肺“洗个澡”，让肺也可以舒服一点。

一、罗汉果

罗汉果被称作“肺果”，是润肺、润肺止咳、润肺的最强者；

有健脾养胃、增胃口、养血气的用途。因为肺—脾—肝的“铁三角”关联，还能够给它戴上“肝果”的遮阳帽，派长出去肝火、育肝阴、滋阴养血血的作用。实践经验，雾霾污染，坚持不懈饮罗汉果茶，具备清肺润肺的作用。

现阶段，全球90%的罗汉果均产于永福县及附近原产地地区维护地区。