2、酸牛奶

蒙古人多豪饮，酸牛奶更是她们的醒酒祖传秘方，一旦喝多酒，便酸牛奶，酸牛奶能维护胃粘膜，减缓乙醇消化吸收。因为酸牛奶中钙成分丰富多彩，因而对减轻喝醉酒心烦病症特别是在合理。

3、牛乳

喝醉了，假如身旁没什么方式 拯救，能够 去连锁便利店选购一小盒纯奶，那样喝进去，牛乳能够 促使单把身体的蛋白质凝结，保护胃粘膜，减轻对乙醇的消化吸收。

4、浇汁味增拉面

将味增拉面煮好后，将用削好的芋头、谷物等熬料的大骨汤浇在味增拉面上，乌冬不仅可以补充充足的碳水化合物化合物，另外也有益于消化吸收，再再加有益于胃的食物，能尽快健脾养胃。