红豆薏米粥怎么煮好吃
发布时间:2021-11-18 8:27:36
2、将紅豆和薏仁米倒在锅中,加一定量的冷水;
3、开火灾烧开后,转低火煮30分钟;
4、煮好的红豆薏仁略微晾一下;
5、将红豆薏米水滤掉,锅中留少量薏米水浸泡紅豆和薏仁米2个钟头;
6、过虑好的薏米水,能够加纯蜂蜜喝比饮品要健康营养;
7、将地瓜和冬瓜去皮切成尺寸类似的小块。
8、把切完的地瓜冬瓜块连在薏仁米一并倒进压力锅里,添适当冷水盖上开枪煮,锅气短后转低火煮10分钟关火,闷至锅中沒有汽体就可以了。
ad
TABG:常识基础生活大爆炸 网盘夫妻生活技巧健康扶贫是虚荣常识传奇私服宣传网生活垃圾强制分类泰迪常识自救小常识社交礼仪常识大全断路器常识慢的生活购票常识健康发布会老年人健康体检尚品生活心肺复苏常识网络生活
640*60