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红豆薏米粥怎么煮好吃

发布时间:2021-11-18 8:27:36

2、将紅豆和薏仁米倒在锅中,加一定量的冷水;

3、开火灾烧开后,转低火煮30分钟;

4、煮好的红豆薏仁略微晾一下;

5、将红豆薏米水滤掉,锅中留少量薏米水浸泡紅豆和薏仁米2个钟头;

6、过虑好的薏米水,能够加纯蜂蜜喝比饮品要健康营养;

7、将地瓜和冬瓜去皮切成尺寸类似的小块。

8、把切完的地瓜冬瓜块连在薏仁米一并倒进压力锅里,添适当冷水盖上开枪煮,锅气短后转低火煮10分钟关火,闷至锅中沒有汽体就可以了。

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