西梅，来源于美国西雅图,也称之为美国加州的梅。西梅带有丰富多彩的维生素D及甲基纤维素，另外兼含铜和钾等矿物，却没有人体脂肪和胆固醇。西梅可协助老人补充铁、锌、钾，强身健体健骨，可使小孩子提升各种各样维他命。西梅芬芳柔美，口味润化。当做为调料时，具备甘草的芬芳，是当代人科学饮食的上品。

西梅果子营养丰富，含有维他命、矿物、抗氧剂及膳食纤维素，没有人体脂肪和胆固醇，是当代人身心健康的最好鲜果，故有“奇迹sf新鲜水果”、“作用新鲜水果”之美名。

西梅的营养成分

西梅带有丰富多彩的营养元素，包含甲基纤维素、维生素D、矿物、营养元素等。权威专家们科学研究出，吃三粒中等水平尺寸的西梅，就等于吃完一只水果的化学纤维成分。

第1步铁