传统式中医学一向觉得挑选适合的時间服食药品针对看病会具有最好的实际效果。那麼，吃六味地黄丸睡眠质量好啦是真是假?何时吃六味地黄丸最有效?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

吃六味地黄丸睡眠质量好啦

睡眠质量不好是因为神经衰弱或是内分泌失衡造成的，时间长了非常容易造成 无精打采，沒有进取心，因此建议积极主动医治比较好。六味地黄丸可以吃可是不容易有好的功效，建议平常内服谷维素片.维生素b21.柏子养心丸一块医治，还可以加服安神补脑原浆、油类，应当迅速便会奏效的。

何时吃六味地黄丸最有效

向六味地黄丸这种的滋补药，一般都会餐前或睡前空肚时服食实际效果更强。由于六味地黄丸药理学的特点是补气补血，因此早为阳，晚为阴，因此建议在晚上睡前服食实际效果最好，在这里提示大伙儿吃了后要还记得刷牙，由于一般六味地黄丸是蜜丸，不刷牙得话丸药里边的纯蜂蜜会损害到牙!