丁刚苗一直是大家广泛钟爱的当季野果，春秋季节很多遍布于小山坡、草坪、马路边、原野。初春的丁不久是最好是的，经三九严寒后，其营养成分更加丰富多彩，药力也更强。因此丁刚苗的服用使用价值和营养成分一致被获得认可，被冠于“高维空间营养成分菜”之称。

每一次服用以前，取一些干菜，先清小水泡一阵儿，再清洗干净预留。汤面条、撅片这类的面点，都能够加上这干菜服用，随锅煮些大豆、花生仁，起锅后再油焌一点儿葱段、大蒜瓣调料，味儿会更好看变香。

蒲公英花应当都掌握，在中国大陆较为普遍，是一种十分有趣的植物，此外蒲公英花还可以当茶喝。蒲公英花有很多白毛，风轻轻吹以后便会迅速的飘散，非常的趣味，是许多小孩子在童年时务必触碰的绿色植物。此外这类丁刚苗，也是归属于一种杂草，这种植物并不高，并且开了一些紫色花，连根挖起能够熬水喝，自然需要晾干，能够消炎，还可以解渴。实际上讲过这么多，这两种植物便是归属于一种，换句话说蒲公英花也被称作丁刚苗，仅仅称呼不一样而已。

我国物产丰富，除开历史人文丰富多彩外，也有许多动物与植物，这种动物与植物也是有许多的大学问。例如丁刚苗与蒲公英花，实际上二者归属于一种植物，并沒有差别。