五青汁的功效和副作用
发布时间：2021-11-18 8:15:48
2、二餐中间或者就餐前三十分钟，喝一杯青汁，不但能提升饱腹感，还能降低食物卡路里的摄取。
虽然喝青汁对人体有一定的益处，可是也不适合以便实际效果更强而喝多了过多，以防导致得不偿失的实际效果，每日喝个1-2杯就可以。
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