第五步：电饭锅里添加适量的水，放进骨骼，番木瓜和小枣八角茴香，还可以添加一些豆类食品，更为营养成分哦！

第六：热腾腾的番木瓜大骨头汤就早已完成了，十分美味可口营养成分，喜爱的盆友行動吧！

番木瓜龙骨汤的作用与功效：

番木瓜是好搭的佳品，配搭草鱼花生仁就会有催乳催奶的作用；配搭大枣和鸡就会有补血补气的作用；配搭塘虱（胡子鲶）和小枣可预防小孩盗汗和水肿，并能养颜抗衰老，也可以预防老人心脑血管病症；配搭昆布、藻类、绿豆、鸡爪和猪瘦肉就会有清热解毒解暑和美容护肤的功效。

猪骨头即猪科小动物猪的骨骼。我们常常服用的是猪排骨和膝盖骨。猪骨头除含蛋白、人体脂肪、维他命外，还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨黏蛋白等。猪骨头温性，味甘、咸，入脾、肝胆经，有补性子、润胃肠、生体液、丰机体、泽皮肤、益气、益气养血强筋壮骨的作用。少年儿童常常喝大骨头汤，能立即补充身体所必不可少的骨胶原蛋白等物质，提高骨髓造血作用，有利于骨骼的发肓，成年人喝可防衰老。