吃西洋参上火的表现
发布时间：2021-11-18 8:10:31
3、作汤法
将沒有削皮的高丽参切割成片状，在锅中放进适当的水，等水开之后，放进洗干净的米和高丽参片状或是做菜汁时每一次放进5克共煮，每天一次就可以了
4、泡药酒法
将高丽参洗干净以后，放进适当的酒酿中侵泡7天就可以享受美味可口营养成分的高丽参酒了。每日2次就可以，一次20ml，里面的高丽参也是可以吃的。
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