吃完黄瓜能喝酸奶吗
发布时间：2021-11-18 8:09:22
丝瓜和酸牛奶能够 减肥吗
丝瓜和酸牛奶适当吃有减肥瘦身的实际效果。
丝瓜是当之无愧的减肥蔬菜。另外应用丝瓜和酸牛奶能尽快充分发挥丝瓜的减肥瘦身作用。酸牛奶的营养丰富，饱腹感较强，具备一定的减肥瘦身。但酸牛奶中欠缺膳食纤维素。假如将酸牛奶和含有膳食纤维素的丝瓜一起服用，可让这二者的减肥功效获得较大的充分发挥。在晚饭时吃黄瓜和酸牛奶比较好。
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