秋天喝什么甜汤比较好
发布时间：2021-11-18 8:08:46
1、建议用电饭锅炖，梨子会较为熟烂。梨削皮削皮以后切片同冷水一起下锅，水流量是多少自定;
2、电饭锅第一次水开以后放老冰糖，再次煲半小时以上。時间越长，梨呈淡黄色、入口就化，容易上火、咳嗽、润肺。
作用：冰糖雪梨水具生津解渴燥、清热化痰之作用，止咳化痰实际效果尤其显著。
2.卢荟莲子汤
原材料：卢荟适当，莲籽适当，黑木耳适当，红薯1条，大枣4颗
作法：
1.把卢荟里边全透明的瓜瓤取下，切割成适度尺寸;
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