山蛙有什么营养价值
发布时间:2021-11-18 8:07:38
2、麻辣林蛙
干林蛙还能和朝天椒配搭在一起炒着吃,在需要时要提早把干林蛙解决一下,把它用清小水泡软并清除干净,再用冷水用心清理,洗完后除掉水份,把它切割成小块,提前准备适当的干红辣椒和大蒜瓣,把他们切割成段状,在炒菜锅中加点油加温后把小辣椒和蒜拌下锅迅速煸炒,炒出香味之后把林蛙下锅一起炒,炒的全过程里加小量生抽酱油和适当食盐调料,炒成林蛙烂熟之后立即起锅就可以。
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