提早剥小半碗花生皮

把花生仁泡在沸水里一晚。建议应用很大的器皿，由于花生仁侵泡后会增大。侵泡最少6钟头，有利于烧开和变软

提前准备中药材，除掉红枣核，切党参小段。侵泡10分钟

把鸡翅、花生仁、百里香和姜片一起放进锅中，添加早已浸入全部原材料的水，刚开始熬汤。用压力锅煮1钟头，用用火或电饭煲煮1个三十分钟，用炖杯煮2钟头。不必煮超出两小时的汤。老火靓汤里带有很多的漂呤，这对你的身心健康不太好

煮开后，开启外盖，放盐。先放1汤匙，随后尝一尝。假如不足，加上半汤匙。再尝一尝。自身调节。