在我们的日常生活，我们受凉或是发烧感冒的情况下，家人都是提前准备一些红糖姜水来给我们喝，红糖姜水有散寒的功效，这针对除去我们人体里边的凉气是很有协助的，可是我们一个人在家的情况下，家中并并不是时时刻刻都是有老红糖的，那麼姜糖水没放老红糖有实际效果吗？

姜糖水没放老红糖有实际效果吗

姜糖水有散发寒症、温胃止呕、温肺止咳化痰的功效。可是这种功效都较为较弱，用以病症前期或是病况较为轻时。而糖沒有所述功效，因此再加没什么功效，只有纠正口感，喝起來较为好吃。

红糖的好处取决于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们别名的清补。老红糖所带有的葡萄糖释放出来动能快，消化吸收使用率高，能够 迅速的补充精力。有中气下陷、食欲不佳、营养不良等问题儿童，平常可适当食用红糖姜水。受凉腹痛、经期过后易发烧感冒的人，也能用红糖生姜水祛寒。对老年人体弱多病，非常是病后初愈的人，老红糖亦有极好的疗虚食补功效，老年人适当吃些老红糖还能散瘀活血化瘀，利肠润肠，缓肝清目。