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鱼卵的营养价值及功效

发布时间:2021-11-18 8:03:20

但是得吃少环境污染地区的鱼。由于鱼头部和鱼籽的农残量高过鱼类的5至10倍。因此选购鱼籽应选身心健康零污染的。此外,吃啥必须适当,鱼籽胆固醇和蛋白较高,过多服用无利于消化吸收。

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