因为黄菊花、大枣、枸杞子、干桂圆的营养成分极高，平时煮茶食用还能补充更全方位的营养成分，提高本身的抵抗能力工作能力，对流感、发烧感冒等病症拥有 防止的实际效果，长期性食用得话，实际效果会更优，每一次食用不适合过多，非常容易造成胃肠的不适感。

黄菊花桂圆红枣桂圆茶的功效：

黄菊花桂圆红枣桂圆茶长期性食用，它也有着调养身子的功效，将人体内的有害物所有调整情绪出去，还能提高体细胞的造血机能、针对肝脏的维护保养，也拥有 一定的功效，能够 防止贫血等身体不好的状况。

喝桂圆红枣桂圆茶的忌讳：

大枣：腹胀胃涨、胃酸过多、糖尿病患者不适合。如在月经期，一些女士总会出現眼肿或脚肿的状况，实际上它是湿重的主要表现，这类群体就不宜服用大枣。因为外感风热而造成的发烧感冒、发烧者及腹胀气滞血瘀者，均归属于禁服群体。