海带可以和什么一起炖汤
发布时间：2021-11-18 7:57:24
3、海带丝和绿豆一起熬汤好
海带丝和绿豆一起熬汤也是一种非常好的挑选，用他们一起煲出的海带绿豆汤有优异的祛毒作用，另外还能防止甲状腺结节。平常熬汤时能够 取一百克绿豆和一百克干海带，把海清洗泡软与绿豆一起下锅加冷水炖，炖开之后再调小火力点渐渐地熬料九十分钟，随后添加适量的老冰糖，等老冰糖所有化掉之后就能熄火，自做的海带绿豆汤也就搞好能够 服用了。
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