忌讳四：吃辛辣食物凉性食物辛辣食物生冷食物的食材有刺激，非常容易造成骨盆血管收缩而造成月经量偏少乃至忽然终止。此外，酒烟等刺激物质对经期也会出现一定影响，如果不留意防止这种欠佳刺激性，长久以往，会产生经痛或月经失调。

月经期吃凉性食物会不但会引起经痛还会继续对人体导致损害。此外，像大闸蟹、石螺、春笋等凉性食物也忌吃。

以上便是对生理期能吃生蚝吗一些详细介绍，女士在生理期的情况下能够适当的吃这种食材，但是对女性生理期的忌讳全是有哪些，以上也是拥有一些表明，这种食材全是女士不可以挑选的，在对那样食材吃的情况下，非常容易引起人体问题，这一点要留意。