菊花和茶叶一起泡有什么功效
发布时间：2021-11-18 7:48:41
饮用绿茶和黄菊花的常见问题
1、不能喝过多
绿茶叶和黄菊花一起泡喝三杯，一杯300ml上下就可以了。由于绿茶叶中带有一定的咖啡碱，一天的摄取量过多，会刺激性神经，可能会造成 失眠，或是出現焦虑情绪的心态，对身体不好。
2、不能长期性喝
绿茶叶和黄菊花一起喝最好是不必长期性喝。绿茶叶寒性，黄菊花性生寒，二者一起长期性服用会加剧身体素质的寒性之气，越来越非常容易腹泻，非常容易受凉发烧感冒，对人体不好，因此不建议长期性喝。
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