虾皮怎么做好吃又补钙
发布时间:2021-11-18 7:37:21
大家都知道,虾米皮是一种美味可口,营养丰富的食物。在我们的生活起居中,被觉得是价廉物美的营养保健食品。既补钙补锌,做出去的菜式也营养成分美味可口,并且烹制起來也很便捷,因而备受大家钟爱。无论是熬汤、烧菜還是做饺子,大家都喜爱添加一点虾米皮。那样的话,虾米皮的鲜香会渗透到菜里,促使味儿更为美味。那虾皮怎么吃补钙补锌?用此作法,简易又营养成分,赶快为小宝宝个人收藏!今日我就给大伙儿强烈推荐一道用虾米皮制成的菜,便是虾米皮炒萝卜丝。下边我们一起来看一下它的具体方法吧!
需要的食物:萝卜、虾米皮、葱、姜、蒜、盐、植物油、生抽酱油、香油、辣椒面、味精。
第一步、将萝卜用冷水清理干净,用刀削皮,随后刮成细丝。葱切割成葱末,生姜切成片,蒜切割成蒜泥,放进碗中预留。
第二步、虾米皮用温开水侵泡二十分钟上下,那样泡软后的虾米皮炒出去口味会更好,味儿更美味。
ad
TABG:健康医院网一起生活的江中健康性教育常识生活超市加盟生活早参考面食常识护肤小常识发朋友圈用今日新开变态私服大生活小说心理健康的手抄报健康短语185精品传奇白癜风常识美好生活向往国药1健康健康产业创业犬生活
640*60
上一篇:
虾尾的营养价值
下一篇:
红糖玫瑰花泡水喝功效