买回去的山芋，应当放到荫凉自然通风的地区，以防影响口味。孕妇在孕中期饮食一定要留意，健康的饮食关联到胎宝宝的身心健康，针对一些辣和生冷食物的食材最好少吃。以便怀孕期间的身心健康，孕妇能够 在餐后开展散散步，提高肠胃蠕动。

孕妇吃芋头的好处：

1、山芋别称芋艿，口味软细，绵香甜糯，营养成分近似于马铃薯，又没有龙葵素，便于消化吸收，是一种非常好的碱性食品。有利于缓解孕吐是时孕妇肠胃不适感。

2、山芋中含有蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡罗卜素、维生素b3、维他命C、B族维生素、皂角甙等多种多样成份，含有的矿物中，氟的成分较高，具备洁齿龋齿的预防、维护牙齿的作用。

3、芋艿带有一种粘液蛋白质，被身体消化吸收后能造成人免疫球蛋白，或称抗原血蛋白，可提升机体的抵抗能力。