吃粘玉米是否升血糖
发布时间：2021-11-18 7:35:04
鲜玉米100克／天
棒子面、玉米碴50～100克／天
服用常见问题
糖尿病患者应挑选膳食纤维素丰富多彩的老玉米，少吃或不要吃甜玉米和粘玉米。
水煮玉米的情况下添加小量碱，有益于储存B族维生素，保持糖尿病人毛细血管身心健康。
苞米的胚尖带有丰富多彩的不饱和脂肪，服用时要所有吞掉。
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