亚健康问题其实一直不容忽视，特别是对于出差与旅行的人群来说，由于需要长时间的呆在交通工具上面，因此就需要长时间的保持坐姿，可是长时间的不动会对身体造成很大的负担，而疲劳感也如影随至。对于时常出差和旅行的人来说，常常会埋下五种健康隐患，而这些健康隐患如果不多加注意，积少成多，会给身体带来很大的问题。

出差与旅行人群五大健康隐患

（图片来自外网）

1.出差旅行疲劳缠身体

出差和旅行就意味着你将远赴外地，那么长途奔波是少不了的。旅途越长，时间越长，身体的疲劳感也就越重。拖着沉重的皮箱，背着不可缺的衣服日用品，公交、出租车、火车、飞机、高铁来回倒。这种情况下，身体很容易就疲惫了，导致整个人无精打采，提不起劲。

2.腰酸背痛关节炎