1、饮食调节

停止吃酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等辛辣刺激的食品。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。应当多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。如果出现排便困难，可适量食用芝麻、核桃仁、蜂蜜等润肠通便的食物。

2、坐浴熏洗

熏洗坐浴的方法很多，可根据自身条件或者根据医生指导选择相适应的熏洗方法。常用的熏洗方法如下：

熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15～20分钟。用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。，每天2～3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。孕妇每日可用约40度左右的温热水以1:5000的高锰酸钾溶液坐浴，以消炎止痛，并且可促进肛门部位的的血液循环，帮助静脉回流。温盐水坐浴，注意坐浴是不要挤压腹部。