011首先：任何避孕套都是有有利的一面也有不利的一面，由于男性的精液中本来有一种能够杀灭女性阴道中的病菌的成分，被避孕套阻隔了所以也增加了产生女性妇科炎症的几率，同时也增加了女性卵巢癌变的风险。022其次：避孕套的主要成分是乳胶和一些杀精剂，对于女性来说，长期使用，会诱发各种妇科疾病，如阴道炎，宫颈炎最为常见，还有部分女性会出现避孕套过敏现象，不可以长期使用。 但是，只要去专业的医院购买避孕套，一般来说，对女性没有什么不良的影响，避孕套是采用天然乳胶制成的，是给健康人使用的一种避孕工具，相对查看详细

01沟通互助：让她感觉你是真心爱她，别一上床就想干活。就算你真那么猴急，也千万千万不要表现出来，你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已。性爱是两人的事，要吃什么由双方沟通决定;从各种互动中多方了解彼此的需要，有助于增进亲密关系。02营造渴望：想要享有高品质的性爱，除了运用手来捏造，还可以借助身体其它部位;你可以和她来个耳鬓厮磨，或是深情拥吻。把舌尖伸进她的嘴里，也要她如法炮制，这招能让彼此更有感觉。这时即使再怎么饥渴，也不要急着挥杆进洞;十二万分渴望的心情，足以让性爱冲上巅峰。03拥抱查看详细

01婴儿游戏 夫妻双方可以假装成儿童，非常“好奇”地查看对方的身体和性器官;也可以像婴儿似地喃喃自语，激发对方的母爱或父爱，丈夫可以像个儿子似地躺在妻子怀里“任性、使坏和撒野”，拨弄和吮吸妻子的乳头。对于没有孩子的妻子来说，丈夫的吮奶使她把对未来孩子的渴望融化为对丈夫的一片柔情，对已有孩子的妻子来说，丈夫嘴唇的温柔触摸唤起了她心中过去喂养孩子时的种种快乐的回忆。02爱情游戏 夫妻可以共同阅读一些爱情作品，根据故事情节自己扮演里面的主人公，在卧室内演出。也可以自己编造故事或根据双方的恋爱经历来查看详细

01来点性花样 “大风吹，人来人往该如何搭配。”大风吹游戏在夫妻之间进行，显得非常的刺激，有一种性幻想的错觉。彼此律定一段时间，在这期间内只要对方吹什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。02自家的脱衣舞娘 脱衣舞娘只能在电视上看到吗?不是的，你也可以在家里来一段激情澎湃的舞蹈。调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。03浪漫写真 你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特查看详细

01管住舌头。无论是浅尝辄止的亲吻，还是长驱直入的法式热吻，都不要让舌头充当“先行军”，尤其不要在吻下去最初的时间内突然伸出。一般，嬉戏的吻才能取得最佳的“激情效果”。02轻啮上唇。研究发现，女性上嘴唇的神经系统，比下嘴唇更丰富。丈夫们可以轻啮、舔甚至咬一下妻子的上唇，让每根情爱神经都兴奋起来。03呵护脖子。脖子是最容易被忽视的敏感带。当你的唇在他/她的双颊游走时，不妨往下亲吻对方的脖颈。此处的肌肤最薄，神经和血管离肌肤表面也更近。一个淡淡的吻能获得更多回应，瞬间点燃爱火。德国心理学家发现，查看详细

011步骤一、假如你首次使用女用避孕套，最好先练习一下怎样把它放进体内。首先选择一种你认为最舒适的姿势：你可以躺下来，或把双腿分开坐着，又或者把一只脚放在椅子上站立。沿包装袋的切口撕开，取出护套。内置的弹性内环应该在护套开口的一端。022步骤二、用姆指、食指和中指挤着内环的下半部，这样便能紧抓并且收窄内环，把它顺利放入体内。这时以另一双手将阴D口摺叠的大阴chun分开，挤压着的内环尽量推往阴D内。033步骤三、然后把手指伸进护套内，直至触摸到内环为止，再继续把内环推进阴D内。当内环刚越耻骨，护套便安放查看详细

01对坐体位面对面坐在一起的性交姿势,也是男性喜欢的体位,其理由是「她的乳房就贴在我的胸口,感觉很刺激」、「她的娇喘声刚好就在耳边,听起来格外令人兴奋」等等.此外,女性仰身的姿势,以及可以调节进出的节奏等等,都是其具有魅力的地方.02正常体位占压倒性的性交姿势多数,大部分的理由是「肌肤可以紧贴在一起」;此外,还有「可以看到对方的脸」、「可以得到安心感」等理由.「基本上,和真正心爱的女性的最后一招,就是正常体位」,也有不少人持有上述的意见,身心都可以合为一体的正常体位,可说是想和心爱女子做爱的体位.03乘骑体位查看详细

01轻碰肌肤 女人的肌肤，是细腻的，光滑的，轻轻的碰触往往会让她无法自拔。你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。02敏感部位 女人身上有无数个敏感带，当你掌握这些敏感部位的时候，也就掌握了开启她身体的开关。运用全掌，抚摸她身体的敏感部位。这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。03紧紧握住 女人的敏感部位，不查看详细

01秀发 许多女人告诉我，当男人的手指不经意间轻拂过她们的长发，停留在头皮的一瞬间，她们体验到很多心醉的感觉。头，是灵魂之地，也是理智之地。爱人轻拂过头皮之时，犹如对你的心神进行了一次短暂的催眠，那一刻，你感觉到放松和放下。02眼皮 你们清晨起床之前，他亲吻你的眼皮，会让你感到一种别样的刺激和快乐。也可以是他在平日里给你的惊喜，让你把眼睛闭上，舔你的眼皮，先从中间开始，然后再向两边一直舔下去，小心不要让牙齿磕碰。03嘴唇 这个部位的敏感性不言而喻，接吻的方式很多，简单来说有两类接吻，第一种是温查看详细

011首先：对于一般的男性来说的话，只要是正常健康的话，一般是在进行性交的时候大约都会存在10分钟到20分钟都是正常的。022其次：在性交过程中，通过服用伟哥而达到的延时时间的长短，是需要根据男性的体质来看的，如果体质还可以就会持久，甚至可以超过一个小时。033最后：每个人对药物的表现不同，而且这个属于兴奋剂，不建议使用，长期使用会产生药物依赖性，导致阳痿不育的。查看详细

01偶尔并且适时粗暴 当然，对于一个真正的爷们儿而言，如果只是一味地抚弄撩拨还能叫激情房事吗!只要时机成熟火候正好，你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式;抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题，这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。02留下一件衣服 不一下子剥光她，不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心，或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环，也足够让你兴奋到极致。而且，这些有束缚感的衣物和查看详细

01年龄不是问题。很多人担心，随着年龄增加，性趣减退，会高潮全无。事实上，随着年龄增加，性爱会变得更好，高潮也不会消失。02安全套不影响高潮，也不必担心戴套会导致早泄。03多次高潮不是梦。很多女性在一次性爱中可体验多次高潮。04分心是高潮“拦路虎”。要想更多享受高潮，性爱中务必做到心无杂念。05乳头是高潮“开关”。性爱过程中，丈夫轻轻爱抚妻子乳头是帮助其达到性高潮的极佳方式。查看详细

01长线调情 如果你性格有点怯弱，不能在社交场合保持自信，那么“长线”调情对你来说更为合适，也就是说，对某个“风流的陌生人”远距离地、一闪而过地发出一声感叹。有时你自己也会遇到这种“长线”调情。其最基本的形式是，某人对你大叫一声：“哎呀，美女啊”。这人离你有一段距离，使你不觉得受到冒犯，只感到十分有趣，卡车司机对这种做法乐此不疲。“长线”调情十分普遍，因为它不需要很大勇气，风险系数很小。调情时不要粗鲁无礼，你的目的是使别人启唇微笑，而不是心惊肉跳，也不要以为这种做法为男子专用，如今的女士查看详细

01在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。02这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。03看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得“性致勃勃”。04吸烟、喝酒、熬夜都是查看详细

01旧上海的迷离声音 这种声音最有代表性的是旧上海金嗓子周璇的声音，还有很久以前老电台的声音，柔媚，软软的，甜甜的，让男人沉迷。但现在的女人当家作主了，和男性有了同等权利，嗓音大了，力量强了，不再留意用声音打动男人，女人的自立进化必然要失去这种声音。02甜美声音带来宁静 20世纪80年代初，内地人都会记住一个女人的名字--邓丽君，她那甜美和清新的声音，会让男性浮躁和迷惘的心，得到适缓平静，甚至于沉溺其中，忘记一切。03磁性的声音演绎柔美 这种声音以蔡琴为代表。用这种声音演绎女性柔美的味道，如同一杯陈查看详细

你可以从耳边开始，可以在她耳边说一些悄悄话，这样不会显得太突兀或者受到惊吓。当她在你的柔声细语中转醒时，给她一个早安吻。经过一夜的休息，此时的你们状态是最佳的。但是，要注意用词哦，比如说：“宝贝，新的一天到来了，看到阳光与你同在，真好”女人都是感性的动物，此时的话语一定会让她十分感动，给一个大大的吻的。02手指按摩当对方被你成功吸引之后，就要动用你的手指了。千万不要忽视手指在房事中的魔力，当你的双手接触到她的肌肤时，绝对会让她战栗。顺着她的脖颈开始，一点点为她按摩。当然，要注意力度，不要查看详细

011首先：英国卫裤的主要材质：“美代尔银离子磁性碳素抗菌面料”和18枚多级磁石、双极磁面料刺激睾丸分泌睾丸素壮大龟头，加速睾丸素进入阴茎海绵体，加快血液循环，促使海绵体内单位面积细胞比原来膨胀扩大5倍以上，实现阴茎的增长增粗和二次成长。022其次：其三维立体空间设计能有效防范恶劣环境对睾丸等生殖系统的侵害，保 护男性“金三角”的生理健康，不含任何激素和兴奋剂，体外理疗无任何副作用。033最后：英国卫裤促使睾丸制造的天然荷尔蒙达到一定量，阴茎能增长2-4cm，增粗0.3-0.5cm，做爱时间延长20-30分钟，精力更查看详细

01勤做健身锻炼。强健的身体是性爱的基础。一般来说，体质较好的人做爱时间要长些。坚持锻炼身体，并且注意营养饮食。就能拥有一个健康的体魄。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。02分散注意力。解决问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区，最终射精是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女查看详细

011第一：羊眼圈是来自一种欧洲地区的羊的眼睫毛他是戴在你的JJ龟头沟处的！主要用途是靠羊眼圈上的睫毛刺激女性阴道内壁的神经来提高性生活质量。022第二：本品对增强夫妻生活情趣，提高夫妻生活的质量有良好的促进作用，尤其有助于女性性冷淡的恢复。刺激女性体内的敏感部位，带来酥麻和快意。033第三：它可以对女性产生非同一般的强烈刺激，激发性欲，令高潮不断。同时可使男方自由驾驭射精时间。起到延缓射精的作用。查看详细

01耳朵后面和耳朵内侧凹陷处。耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。02肩膀周围。英国心理学家尼古拉斯·吉根领导的一项研究发现，在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。03脖子后方。不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感查看详细

01打破错误观念 婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。02学会共同创造新生活 多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。03不要总想自己的尊严 夫妻间不应当笑话谁主动了查看详细

01控制做爱节奏 从开始到结束，性生活需要一个完整的过程，过程中的力度、频率都是节奏。不论忽快忽慢，还是一直温柔甜蜜，又或者从头到尾“轰轰烈烈”，都得把握有规律的节奏，不能让做爱的感觉太过跳跃。即使想变换节奏，也得有个过度，让对方做好接受新感觉的准备，避免太突然，否则对方还未体验原有的快感，就又遭到另一种感觉的入侵，结果哪一种都没起到好效果。02更换做爱姿势 做爱姿势是性技巧中的一个方面，使用某一种姿势就好比武林高手过招，招式一“老”需要立即更换，不然的话就会留下破绽，遭到对方的打击。而做爱查看详细