方法二、使用雌激素

不少人出现阴道干涩问题是因为卵巢功能下降了，或者是身体内的雌激素水平下降了导致的。如此的话，只要为身体补充雌激素，既可缓解干涩的问题。但是自己不要乱补，最好就医检查一下，在医生的指导下服用一些雌激素，而且服用量要严格按照医生说的，不能私自增加或者减少，以免给身体带来不适的地方。其中，大豆中含有植物雌激素，多吃一些有助人体补充雌激素，帮助你调节激素水平，女人可以多���ƴ�Ѫ吃一些。