011首先，红小豆吃了之后可以治疗和改善贫血，并且当身体虚弱的时候吃点红小豆还可以加强体质，红小豆吃的时候可以先泡制一下，这样煮出来的红小豆才会更加的美味，平时在煮八宝粥的时候都需要加入红小豆。

022并且红小豆还有除热毒、消胀满的作用，如果被摔跤了，或者是摔伤了，那么在这样的情况下就有可能会出现红肿的现象，那么适当的吃点红豆就可以得到改善的效果，如果尿黄，也可以吃红小豆来排毒。

033很多人还不知道，这种红小豆还有解酒的功效，如果喝醉酒了，那么吃点红小豆能够快速的恢复神智，吃红小豆还能够让血黏度降低，从而治疗高血压，或者是高血糖等疾病，不过要适当的吃。

04吃红小豆的时候必须要注意了，这种红小豆也有副作用，当生病或者是感冒的时候千万不要吃，否则很容易形成一种胃部胀气的表现，并且吃红小豆的时候最好是炖着吃。