在日常生活中大多数人都会把那么多工作、少玩乐的人会视为“闷蛋”，但有研究发现，长远来说这是有回报的，因为勤奋工作和自律可以令人长寿。这种生活方式居然有利于身体的健康？

国外的媒体报道，相关的研究人员发现，勤奋和雄心勃勃的人比感情用事和散漫的人多活达四年。守纪律的人不但比较快乐，也更有可能过稳定的生活。他们较能抗拒酒精、药物和冒险的诱惑，这样更有利于身体的健康。

进行此项研究的人员指出，勤奋的人既有稳定的工作，也有稳固的关系。而懒惰的人想努力推动自己，也并非没有希望。有证据显示，人们是可以变得勤奋的，尤其是他们获得稳定的工作和美满的婚姻时。为了身体的健康养成良好的生活习惯很重要。