在夏季游泳的人很多，他们的目的是为了消暑，酷暑难耐，到水里游游泳是绝佳的享受，稍有不慎，腿抽筋了，溺水了……怎么办？如果让溺水者在第一时间转危为安？这个问题值得广大喜欢游泳者的考虑。

如果有一天你亲眼看到有人溺水了怎么办？看到有人溺水了，离你或岸边不远且尚在挣扎，如果现场有条件首先丢给他有绳索的救生圈；若现场没有，可以找个长竿子之类的东西让其抓住；若溺水者离岸边或离你很远，最好不要游过去直接救人，应划船或驾船前住搭救，以免救人者体力不支反危及自己，从而给自己带来大的伤害。

把溺水救上岸后怎样急救呢？水中急救溺水后如果溺水者的呼吸还算理想时，救人者要从溺水者的后面拖着他的头颈，尽量保持其与背部成直线不动，并维持他的脸露出水面朝上。若溺水者的呼吸不理想，即使在水中，也要进行人工呼吸，上岸后继续急救，并迅速拨打１２０或９９９急救，让溺水者完全摆脱危险。