不当的吃法可能会另你走向发福
发布时间:2021-12-5 23:05:47
耳朵和人体的胖瘦也有一定联系。在我们的中耳部分,有一段味觉神经,感染后会损伤它,其结果是味蕾对甜食和油腻的食物变得不再敏感。这会使你在选择食物的时候多一点点热量,日积月累就会让你变得不再苗条。特别是正处在生长发育期的女子。
怎样才能减少耳部肥胖呢?如果你曾经患过中耳炎,就要格外注意食物的味道和原料,尽量用水果代替糖果,用橄榄油代替黄油,为自己制定比较健康的食谱。这样肥胖才有可能像你说再见。
新陈代谢也是诱发肥胖的原因之一。只要体重增加超过5公斤,你的脂肪细胞在新陈代谢功能上就会发生变化,使得燃烧脂肪更加困难。这会让你陷入一个恶性循环:增加的脂肪越多,减掉它们的困难也就越大。如果上述文章中提到的现象,你都发生过,那么你就很有可能是天生的胖人哦!
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