电话的使用方法不当，也会危害我们的身体，手机挂在脖子上，为了给自己丢三落四的毛病找个好的解决方法，就把手机挂在脖子上是很多人的选择。一来方便接听，二来不易丢失，三来将手机作为一种饰物。不过为了这种方便与美丽，你可能需要付出健康的代价：手机挂在脖子上的时间一长，就会感觉脖子特累，颈椎不舒服，对我们的颈椎造成了一定的影响。

还有一些人在电脑旁边工作，边打电话边敲电脑，很多OL在打电话时，习惯性的会把话筒夹在脖子、肩膀和下巴之间，嘴里和电话那头的人说着话，手还在不停地写字或操作电脑，这一系列动作看起来似乎在忙碌中显得颇为潇洒，并且时间也得到了充分的利用。然而，如果经常这样打电话，颈椎病很快就会找上门来，这点也希望大家能够多注意。

如何避免打电话危害身体健康呢？当你打电话时，无论是座机还是手机，和电话接触的一侧头部或面部感到有些发热、发烫时，应尽快停止通话，并用热水擦洗这一部位，再用手掌来回按摩几次，以增加受伤害部位的血液流量，促使受伤害组织愈合，这样能很好保护我们的面部肌肤。