患者性别：男

患者年龄：20岁

患者籍贯：白城

详细病情：我今年20岁，最近突然发现腰部出现两块白斑，一块白斑有硬币大小，另外一块有指甲盖大小，用了一些外用药物涂抹，但并没起到效果。日常行为中白癜风患者需要注意的生活细节？谁清楚哪家白癜风专科医院好？

根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良www.jk100f.com好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。