巧克力是深入广大朋友们喜爱的食物之一，可是，常吃巧克力的你是否知道，你常食用的巧克力还有几大抗病的功效。黑巧克力的可可含量不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。因此，吃黑色巧克力能帮人们缓解腹泻。

从相关人士那里了解到，吃巧克力具有缓解压力的作用。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。若平时感觉压力比较大的朋友们，可以适当吃些巧克力。

此外，巧克力还具有预防感冒的作用。有研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。若感冒比较严重的人，应该及时到医院就诊。