薏米和茨实一起吃有什么作用?
发布时间:2021-8-18 6:54:50
薏米和芡实可以同时吃中药芡实的功效 作用 食用方法。
在中医上中药芡实的功效 作用 食用方法,薏米性微凉,味甘、淡;芡实性平,味甘、涩,性味上不相冲突;
薏米和芡实的主要成分是碳水化合物和蛋白质,脂肪和纤维素的含量较低,还含有较高的矿物质,主要成分之间不会相互反应,影响营养价值,因此薏米和芡实可以同时吃中药芡实的功效 作用 食用方法。
薏米和茨实一起吃的作用
益肾固精
芡实和薏米味甘,具有滋补的作用,而且芡实入肾经,食用具有一定的滋补肾脏的作用,可以在一定程度上益肾固精中药芡实的功效 作用 食用方法。
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