其次，是普通的体外预防：

1、清洗凉席，或把凉席换成床单。凉席是螨虫生活的重要场所，要定期用开水烫洗席子，最好在太阳下晒干。无效者建议换成床单，并定期更换。

2、洗晒枕头。枕头也是螨虫的聚集地，最好能定期洗晒。

3、灭蚊。家中装纱窗和蚊帐。灭蚊子的最好办法是家中不要有积水，需要储水的容器要经常换水。最近雨水多，经常检查阳台有无积水，及时倒掉。

4、宠物除跳蚤。宠物外出后常带回跳蚤。消灭跳蚤的对策是保持宠物身体的清洁，使用专门用于杀跳蚤的洗发剂和护理液。家中经常用吸尘器吸尘，并立刻把吸尘器的袋子扎紧扔掉，可以大大减少跳蚤在非成虫期在房子里长成成虫的机会。

5、去野外游玩时减少皮肤暴露。野外昆虫多，被咬的机会也多。最好穿长袖、长裤，扎紧裤脚。